Η αρωματοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, όπως αρωματικά διακοσμητικά, αρωματικά έλαια, κεριά και ακόμη και με διαδικασίες αναπνοής. Το κυριότερο είναι ότι η αρωματοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του σώματος και του πνεύματος.